皆さん、こんにちは！

今回ブログ担当の庄司です！

最近コロナウイルスの影響で、なかなか外出ができず

釣りに行けない日々が続き、家で過ごす時間が増えてきましたが

その自粛中の中で僕はYouTubeで好きな釣りの動画などを見て心を落ち着かしています。笑

そこで今回は、いつも僕が見ているユーチューバーを皆さんに紹介したいと思います！！

その方はなんと【元EXILEの清木場俊介さん！！】

清木場俊介さんは、現在ソロとして音楽活動をされているのですが

「清木場俊介の遊び屋」というチャンネルを開設してYouTuberとしても活躍されています！

元々ファンだった僕は嬉しくてすぐにチャンネル登録をしたのですが

どのジャンルの動画をあげているのかと思ったら

なんと！釣りやキャンプといったアウトドア中心のチャンネルだったのです！

しかも、かなりの凄腕で衝撃的なサイズの魚を釣っていました。

その写真がコチラです。

こんな魚が本当にいるのでしょうか。（笑）

調べたところ、この魚の名前はロウニンアジと言ってアジの仲間で

最大なんと180㎝、体重80キロ！

漫画「クッキングパパ」のパパ・荒岩一味と同じ大きさの魚です！

そんな清木場さんのチャンネルでは、数々なゲストを呼んで一緒に釣りをするという回があり

その中でも元ボクサーの粟生隆寛チャンピオンと長谷川穂積チャンピオンが一緒に釣りをしている回が面白かったので

その動画をあげさせていただきます！

その他にも、清木場さん自身で所有されている山を開拓している動画がありその山にステージを作り

そこでファンの皆を呼んでライブをするのが夢だそうです！

完成したらロウニンアジを手土産にライブに参戦したいと思います！（笑）

それでは皆さん、また来週～！　ハマナイスデイ！＼(^o^)／

皆さん、こんにちは。

今回のブログ担当の山口です！

いきなりですが、皆さんは字を書くのが上手ですか？

僕は、恥ずかしながら下手です！笑

子供の時に習字をやっておけばよかったと後悔しています。

大人になってからでもなんとか修正していきたいと思い

こんな本買ってみました！

「字は1日でうまくなる！」

字がうまくなるための秘訣は、

手・指・手首の動きが決め手となるそうで、その動きを徹底解説した一冊です。

よくある「お手本をなぞって書く」だけのメソッドではありません。

コツはペンの持ち方にあり

正しい持ち方による記入が上手く書けるコツだそうです。

今までの癖がついているので、この写真の持ち方を意識するのが

なかなか難しかったです。

ん～やっぱりすぐ上手くなるのはできなかったです。笑

しかし！これからも練習を続けて

少しずつ上達していきたいとおもいます！

それでは皆さん、また来週～！　ハマナイスデイ！＼(^o^)／

皆さんこんにちは！

今回のブログ担当の直樹です。

コロナの猛威が止まりませんがいかがお過ごしでしょうか？

僕は、コロナのせいで奥さんと毎年行っている沖縄旅行に行けませんでした…

僕以上に、奥さんがとてもショックを受けていましたが…

そんな姿を見て何かできないかと考え

食事だけでも沖縄の気分を味わおうと

お取り寄せしました☻

沖縄産の本モズク！

島らっきょ！

ジーマーミ豆腐！

ゴーヤも入れたかったのですが、奥さんゴーヤが苦手なので…

（沖縄大好きなはずなんですけどね。笑）

他の食材も使い頑張って

沖縄天ぷら盛り合わせを作りました。

少し焦がしてしまったりしましたが

「沖縄の居酒屋に来てるみたい！！」と

喜んでいただきました！！！！

今回は、沖縄に行けなかったのですが

来年は行けることを願っています…

それでは皆さん、お体に気をつけてまた来週～！

ハマナイスデイ！＼（^O^）/

皆さんこんにちは！

今回ブログ担当の益です！

僕が続けてきた「ハマザップ」企画。

年に一回ある会社の健康診断に向けて頑張ってきました！

ついに今回、その健康診断の結果が出たので紹介したいとおもいます！

以前ブログでスゴイ痩せたと書かしてもらったんですが

今回はちゃんと検査してもらいました！笑

その結果がこちら！！

約1年で10.9キロ痩せることができました！

前回の判定は見ての通りCだったんですけど1年間でA判定になりました！！

（むっちゃうれし〜）

それ以外でも、痩せただけでなく

中性脂肪・コレステロール・肝機能など

全てが正常値になりました！

痩せて健康にもなって良いことしかないです！

トレーニングの成果が出て、本当に嬉しいです！！

というわけで！これにてハマザップ終了！

でも、これがゴールじゃなくて、これをいかに続けていくかが

とても難しいことだと自分では思うので

自分に甘えず頑張っていきたいと思います！

来年リバウンドがないことを祈りたいと思います！笑笑

それでは皆さん、また来週～！　ハマナイスデイ！＼(^o^)／

皆さんこんにちは！

今回ブログ担当の野田です！

この前に会社で健康診断を受けに行って

色々検査をしてもらいました！

その中の採血をしてもらっている時の話。

いつも通り看護婦さんに準備をしてもらい

採血が始まったと思ったら…。

なんと意識がもうろうとしてきて

倒れてしまいました！笑

ベッドで寝かせてもらって少し時間が経ち

ようやく意識が回復しました。

さすがにびっくりして身体に何か

異常があるのではと思い看護婦さんに聞いてみると

血管性迷走神経反射という難しそうなことを言われました。

調べてみると若く健康な人でも起こりうる

強い痛みや恐怖心などが原因で迷走反射というところが

刺激され、血圧が一気に低下し冷や汗やめまい、失神を

引き起こす反射だそうです。

横になりながら採血を受けると

この症状は防げるそうです！

こんなこともあり、少し体に気を遣うようになり

その次の日から毎日欠かさず食べているものがあります！

それは納豆です！笑

皆さんもご存じかと思いますが納豆には沢山の栄養が含まれており

免疫力をアップする効果もあると言われております！

新型コロナウイルスの感染がまた拡大してきている中

マスクなどの予防以外にも免疫力を上げることが

予防にもつながるということでとてもおすすめです！

皆さんも少し健康状態を見直してみて

何か身体にいいものを意識して食べてみては

いかかでしょうか！！！

それでは皆さん、また来週～！

ハマナイスデイ（＾＾）/